Spaghetti Protein +
Kochzeit: 13 minuten
Der Klassiker - jetzt mit einem + an Protein. Barilla Protein+ Spaghetti kombiniert den Geschmack klassischer Spaghetti mit 20g Erbsenprotein pro 100g. Hergestellt aus hochwertigem Hartweizengriess und Erbsenprotein, ist es eine feine und pflanzliche Alternative für deine Mahlzeit.
Gemacht mit
Ausgewählter Hartweizengriess und Erbsenprotein
Verpackungsgröße / Portionen
400g
Vorteile
- Proteinreich
- 20g/100g Protein
- 100% pflanzlich
- Mit Bronzeformen hergestellt
Perfekt für
Perfekt in Kombination mit aromatischen Tomatensaucen oder einem einfachen Dressing aus Knoblauch und Olivenöl.
Lass dich inspirieren
Entdecke beliebte Rezepte mit diesem Produkt.
Zutaten
TEIGWAREN AUS HARTWEIZENGRIESS MIT ERBSENPROTEIN. Zutaten: HartWEIZENgriess, Erbsenprotein (10,8%). Kann Spuren von SOJABOHNEN und SENF enthalten.
Nährwertangaben
Durchschnittliche nährwerte pro 100 g | Einheit | WERT |
|---|---|---|
ENERGIE | kcal | 354 |
ENERGIE | kJ | 1502 |
FETT | g | 1,7 |
davon: GESÄTTIGTE FETTSÄUREN | g | 0,4 |
KOHLENHYDRATE | g | 63 |
davon: ZUCKER | g | 1,7 |
BALLASTSTOFFE | g | 3,1 |
EIWEISS | g | 20 |
SALZ | g | 0 |
Zubereitungshinweise
Für 100 g Pasta benötigst du durchschnittlich 1 Liter Wasser und 7 g Salz – das entspricht etwa einem Teelöffel feinem Salz oder einer grosszügigen Prise grobem Salz.
Möglichkeiten zur Verringerung der Auswirkungen auf die Umwelt während des Kochens
- Nutze ausschliesslich die erforderliche Menge an Wasser
durchschnittlich 1 l Wasser pro 100 g Pasta – auf diese Weise senkst du die Auswirkungen auf die Wasserressourcen - Lege den Deckel auf den Kochtopf
auf diese Weise kocht das Wasser in einer kürzeren Zeit - Gib das Salz erst in das kochende Wasser
durch das Salz wird der Erhitzungsvorgang verlangsamt, weshalb du Energie verschwendest - Schalte die Herdplatte nach der Hälfte der Kochzeit aus
wenn du den Deckel auf den Topf legst, kocht das Wasser selbst bei ausgeschalteter Herdplatte weiter - Verwende das Pastawasser, um die Teller nach dem Essen zu spülen
so musst du nicht ein weiteres Mal Wasser erhitzen
